吃肉苁蓉注意事项 吃肉苁蓉要注意什么

吃肉苁蓉注意事项 吃肉苁蓉要注意什么

(1)未成年人不要食用肉苁蓉。未成年人发育尚不健全,应该更好的补充其他营养,刻意食用会适得其反。

(2)肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒,这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。

(3)阴虚患者不适合食用,会导致阴虚加重。

(4)女性经期禁止食用肉苁蓉。女性月经期间主要是将身体里的废弃物质和毒素排出,一味的食用肉苁蓉会损害身体机能,引起不必要的疾病。