榴莲适合食用的人群 榴莲适合什么人群吃

榴莲适合食用的人群 榴莲适合什么人群吃

(1)中医理论中,它性热,可以活血散寒,改善腹部寒凉的症状,补肾壮阳,比较适合体寒的人食用。一只榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富。

(2)一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。

(4)在“榴莲之乡”的泰国,经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。榴莲还可以改善女性痛经。