喝了牛奶还能不能吃甘蔗 喝了牛奶可以吃甘蔗吗

喝了牛奶还能不能吃甘蔗 喝了牛奶可以吃甘蔗吗

（1）牛奶中钙元素、蛋白质含量充足，甘蔗膳食纤维多，喝完牛奶后吃甘蔗可以促进食物的消化和吸收，但是不宜多吃，甘蔗中含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类物质，过多食用会引起血液中糖分含量升高，食用后对身体不利。

（2）喝完牛奶可以吃甘蔗。