过期的榛子能不能吃 榛子过期了还能吃吗

过期的榛子能不能吃 榛子过期了还能吃吗

(1)榛子中含有较多的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,随着放置时间的延长,榛子中所含的营养物质也会慢慢地流失。

(2)过期的榛子不建议再吃。

(4)如果是已经放了一年的榛子,那么其中所含的营养物质已经流失了大部分了,继续吃的话营养价值不大,而且还很有可能已经受潮而发生变质的情况,吃起来也会带有一股怪怪的味道,建议最好是不要再吃了。