两类脱发各有调护方 年轻人脱发别焦虑
（1）菟丝子、茯苓洗净，加水煎30分钟，去渣取汁；
（2）紫米洗净后提前一晚浸泡；
（4）加入紫米、莲子肉、黑芝麻煮至粥熟，加适量食盐、一滴花生油即可。
用法：四季都适用。产后恢复不佳、常年过度劳累、有明显脱发的女性最适用，一周可用2-3次。
提醒：孕期、经期、哺乳期，以及有增生、肌瘤、囊肿的女性慎用；
闫玉红点评：菟丝子具有安胎、补肾、固精的功效，但是孕妇要慎用茯苓，孕期使用可去掉茯苓或在医生指导下使用。
脾胃湿热——玉颜减脂茶
功效：消脂降脂，祛湿消暑。
材料：西洋参、荷叶、枸杞、山楂、菊花各5克，陈皮3克，乌龙茶叶适量。
做法：开水泡饮。
用法：肥胖、高血脂、脂溢性脱发的女性最适用，一周可用2-3次。夏季最适用。
提醒：胃病者、孕期、哺乳期慎用；
闫玉红点评：陈皮性温，可理气健脾，燥湿化痰，在此方中可以中和西洋参、荷叶、菊花的凉性，此方配搭可以祛湿减脂而不伤脾胃。