米面类食物和淀粉类食物区别介绍 米面类食物和淀粉类食物区别是什么

米面类食物和淀粉类食物区别介绍 米面类食物和淀粉类食物区别是什么

（1）淀粉类的食物还是比较多的，常见的谷类比如说大米、燕麦等，薯类食物比如说山药、红薯、土豆等，豆类食物比如说红豆、绿豆等都是淀粉类食物。

（2）米面类食物是面食，但是淀粉类食物是含碳水化合物的食物。

（4）米面类食物比如说面条、饺子、包子、面包等都是。