一天吃多少石榴好 石榴每天吃多少合适

一天吃多少石榴好 石榴每天吃多少合适

（1）石榴是一种秋季常见的水果，味道酸甜多汁，其中还含有维生素C、有机酸、蛋白质、矿物质等多种营养成分，它虽然没有毒性，但是它性质偏温，其中还含有大量的酸性物质，如果大量食用，可能会引起身体不适。

（2）不宜大量食用。