金蝉花究竟怎么吃 金蝉花究竟怎么吃效果较好

金蝉花究竟怎么吃 金蝉花究竟怎么吃效果较好

金蝉花洗净沥干备用。老鸭洗净,切块、备用。

金蝉花5-8只,老公鸭半只,姜4-5片,料酒、盐少许。

功效:滋阴清热,补肾益精。

将金蝉花、老鸭、姜片一起放入砂锅内,掺加适量料酒净水,文火炖3小时以上,食用时加适量盐即可。